Daughters of Gaia –
ein Retreat für Frauen

25. – 28. Juli 2024 | Haarberghof

Welcome home, dear sister!

Ich lade dich ein, dir vorzustellen, wie du morgens mit dem Singen der Vögel aufwachst, deine Tür öffnest und barfuß auf die Wiese gehst. Dabei küsst dich die gerade aufgehende Sonne und du riechst die duftenden Blumen um dich herum. Dein Herz ist ganz weit, in dir tiefe Dankbarkeit spürbar. Deine Körperin fühlt sich wunderbar ausgeglichen und lebendig an, dein Verstand ist ganz ruhig. Und du erinnerst dich daran: das ist mein natürlicher State. So fühlt sich Leben an.

Beim Retreat „Daughters of Gaia“ am wundervollen Haarberghof erinnern uns daran, wie es sich anfühlt, wenn wir mit uns selbst, unseren wundervollen Körperinnen, mit Mutter Erde und mit dem Leben selbst in Einklang sind.

Wir sind die Töchter der Erde und unsere Körperinnen sind die Repräsentation der Rhythmen und Zyklen der Erde. Unser ganzes Leben besteht aus Zyklen und Übergängen. Und so sind wir untrennbar mit der Natur, mit Mama Gaia verbunden.

Wenn wir uns dies wieder bewusst machen – nicht nur über den Verstand, sondern in der Tiefe verinnerlichen – können wir uns gleichzeitig zu unserer eigenen uns innewohnenden Körperweisheit rückverbinden. Die Antworten im Innen finden anstatt sie permanent im Außen zu suchen. Wir können spüren, wie sich Verbundenheit mit der eigenen Körperin und dem Leben selbst anfühlt. Und unsere Nervensysteme können sich wieder beruhigen – und DAS ist die Basis von einem erfüllten und selbstbestimmten Leben!

Gleichzeitig können wir nur so eine neue Realität mitgestalten, die uns Frauen respektiert und die die Erde respektiert. Denn wir sind nicht nur die Töchter der Erde, wir sind auch >ihre< Hüterinnen! Und die Hüterinnen unserer selbst. Wir sind dafür verantwortlich, dass es uns gut geht und wir uns in dieser verrückten Welt nicht verlieren.

We are either going to have a future where women lead the way to make peace with the Earth, or we are not going to have a human future at all.“ (Vandana Shiva)

Retreat Ablauf

Der Tag beginnt mit erdenden Yogapraktiken, Meditationen und Atemübungen, die die Verbindung zu deiner wundervollen Körperin und deinem Urvertrauen stärken. Nach einem ausgiebigen Brunch kannst du dich zurückziehen oder in die heilsame Natur des Südburgenlandes eintauchen. Am Nachmittag kommen wir im Kreis zusammen, praktizieren heilsame, verbindende Rituale und Übungen und tauchen in Embodiment Übungen und Gebärmutter nährende Yoga- und Meditationspraktiken ein. Danach werden wir mit einem wunderbaren Abendessen verwöhnt. Vor dem Schlafengehen treffen wir uns noch einmal im Kreis um uns auszutauschen und mit Tiefenentspannung, Klängen und der Stimme unser Nervensystem auszugleichen – um danach direkt ins Bett zu schweben:)

Donnerstag

Anreise

16.00 – 17.00 Opening Circle

17.00 – 18.30 Yoga & Embodiment

18.30 – 20.00 Dinner

Freitag & Samstag

8.00 – 10.30 Yoga, Embodiment, Kriya, Pranayama & Journaling

10.30 – 12.00 Brunch

FREIZEIT

16.00 -18.30 Workshop / Yoga & Healing

18.30 – 20.00 Abendessen

20.00 – 21.00 Circle / Chanting

Sonntag

8.00 – 10.30 Yoga, Embodiment, Kriya, Pranayama & Journaling

10.30 – 12.00 Brunch

12.30 – 13.30 Circle & Closing Ritual

Was dich erwartet:

☾ Womb Yoga, Yin Yoga, Bhakti Yoga, Tanz

☾ Somatic Movement, Kriyas und Breathwork

☾ Zyklusbewusstsein als Basis

☾ Stärkung der Verbindung zu deiner Intuition

☾ Selbstfürsorge-Rituale

☾ Vertrauensbildender und inspirierender Frauenkreis

☾ Zeit in der Natur

☾ Entspannung an einem harmonischen und idyllischen Ort inmitten der Natur

☾ Nachhaltige Erholung gemeinsam mit gleichgesinnten Frauen

Die Inhalte werden praktisch und theoretisch vermittelt und erlauben dir, dich bewusst fallen zu lassen und dadurch ein Stück näher zu dir und deiner weiblichen Ur-Kraft zu finden.

Exklusiv für Frauen.

Gastlehrerin & Bodywork:

Begleitet und unterstützt wird dieses Retreat von meiner wundervollen Kollegin und Freundin Felicia, die beim Retreat ihre einzigartige Bodywork anbieten (angelehnt an Nuad-Thai-Massagen – mit unglaublich viel Feingefühl und Tiefgang) und uns in einem Workshop tief ins Embodiment und in unsere eigene Body Wisdom bringen wird.

Location: Der Haarberghof

Der Haarberghof liegt 160 Km südlich von Wien im wunderschönen Dreiländereck (Österreich-Ungarn-Slowenien) zwischen dem steirischen Vulkanland und dem Thermenland. Der Hof besteht nun seit über 25 Jahren. Stets mit der Vision durch biologischen Anbau und fairem Handel einen Ort der Einkehr zu schaffen, der Umwelt etwas zurückzugeben und unseren Gästen den Freiraum zu bieten sich wieder auf das Wesentliche zu besinnen.

In den Worten des Teams des Haarberghofs:

„Am Haarberghof steht Euch ein schönes Gästehaus, Chalets – aus Holz oder Stein, ausgestatteten mit Doppelzimmer und Einbettzimmer – zur Auswahl.“

„Wir glauben, dass wir als Bauern unsere Verantwortung nachkommen müssen und durch biologische Anbauweise und regionalem Austausch einen Beitrag für eine gesunde Zukunft leisten können.“

„Durch die unterschiedlichen kulturellen Treffen, die an unserem Hof stattfinden, sehen wir uns als Plattform für kreative Menschen.“

„Unser eigen, liebevoll, biologisch angebautes Gemüse ist die Grundlage für unsere ideenreiche Küche. 
Stark beeinflusst durch unsere verschiedenen Kulturen bereiten wir unterschiedlichste Gerichte zu, die Leib und Seele berühren.“

Stimmen aus vorherigen Retreats:

Ich spüre, wieviel leichter mir alles fällt, wenn ich die Kraft dieses Circles spüren und im Rücken haben darf… Und wenn ich von Menschen wie dir lernen darf, die diesen Weg bereits mit Vollblut gehen. Dafür DANKE ich DIR von Herzen.

Das Retreat hat mir außerordentlich gut gefallen. Besonders überrascht hat mich die Wirkung der Übungen auf meinen Körper und Herzen und das tolle Workbook samt ganzheitlichen Infos. Es waren wunderschöne vier Tage in diesem Raum voller schöner Frauen. Ich habe mich immer gut aufgehoben und durch geleitet gefühlt. Die Kombination aus Yoga und Ritualen sowie der Austausch im Frauenkreis wirkte sich so wohltuend auf mich aus.

Liebe Victoria, die letzten Tage waren unfassbar grandios! Du bringst ein großes Stück Bali, Thailand & co. nach Österreich, du hast das Retreat so wundervoll von der Vorbereitung bis in die letzte Minute gestaltet. Diese Energie war und ist unfassbar toll – DANKE DIR.

Es war so eine Bereicherung – sowohl Außen als auch Innen! Die Rituale & die Praxis & vor allem die Kraft des Frauenkreises sind so tief in die Seele gedrungen! Ich habe die schon so lang ersehnte Klarheit eigentlich unerwartet erlangt! Es hat mich besonders überrascht, dass ich mich so fallen lassen konnte und mich auf die Dinge so gut einlassen konnte. Auch die Verbundenheit zu dir & zum Kreis der tollen Frauen. Das Programm war durchgehend stimmig und für mich persönlich perfekt. Victoria: vom Herzen ein riesiges DANKESCHÖN! Du bist so eine großartige, wunderschöne (sowohl v. außen als auch innen), spirituelle Frau, die so viel an uns Frauen weitergeben kann! DANKE, DASS DU DIESES WUNDERBARE GESCHENK MIT UNS TEILST. 

Es war magisch. Victoria schafft es, einen safe space für fremde Frauen zu generieren, wodurch man sich sehr schnell gut aufgehoben fühlt.

Die Energie der Gruppe, die respektvolle und achtsame Art der Begegnungen und der Raum – der Platz, den jede einzelne von uns hatte – haben mich besonders überrascht. DANKE – für dieses Wissen, das du teilst, weitergibst und wie du es verkörperst. DANKE für die wunderschönen Tage. Ich bin wieder mehr mit mir verbunden und meinem „ich bin“ und Selbstwert, fühle mich näher und stärker. Alles Liebe von Herzen, wir sehen uns bald wieder!

Du hast den Raum so achtsam und respektvoll gehalten. Mir hat die Mischung an Yoga, Inputs, Freizeit sehr gut gefallen. Überrascht hat mich die Intensität von oft sehr kleinen Ritualen und Übungen. 

Das Retreat war wundervoll, ein Höhenflug. Besonders überrascht hat mich, wie einzigartig die Yogapractice war. Vielen lieben Dank, es war sehr sehr wertvoll!

Investition in dich

YOGA & WORKSHOPS:

Regulärer Preis: 400 EUR

Early Bird bis 9.6.24: 350 EUR

UNTERKUNFT:

ab 270 EUR bis 324 EUR

inklusive Frühstücks-Buffet, Snacks und Dinner-Buffet

Die Zimmer-Buchung erfolgt direkt über den Haarberghof:

Telefon +43 (0) 676 84 94 60 300 | eMail info@haarberghof.com

Wenn du Fragen hast, schreib mir jederzeit gerne.

Ich freue mich auf dich!

Love Victoria

Stornobedingungen:

Bei einem Vertragsrücktritt der Teilnehmerin, der nicht innerhalb der 7-tägigen Widerrufsfrist erklärt wurde, werden folgende Gebühren eingehoben:

  • Bis zwei Monate vor Retreatbeginn: 150 EUR
  • Ab zwei Monate vor Retreat-Beginn: die volle Retreat-Gebühren

Die Buchung kann jedoch auf eine andere Frau übertragen werden.