Inspiration.
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Von Herzen,
Victoria
How to achieve your perfect body weight
How to achieve your perfect shape and weight As I’ve gotten some messages with questions on how to achieve your perfect body shape and weight and food recommendations, I thought I’d leave some thoughts on that. I don’t share a [...]
Dare to meet yourself
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Why living cyclically?
Why living cyclically? Recently I stumbled across a workout plan of mine from 5 years ago. It included deadlifts, hip thrusts, kettlebell swings, push-ups, kb overhead-presses and so much more – 4 days per week, for 10 – 12 weeks. [...]
Yin und Yang
Yin & Yang. Yang & Yin. Es gibt Frauen, die als sehr weiblich und Männer, die als sehr männlich bezeichnet werden. Ebenso wie es Frauen gibt, denen männliche Züge zugesprochen werden und Männer, die als weiblicher gelten. Und innerhalb dieser [...]
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