Online Yoga Programm: Im Zyklus der Frau

As we surrender to our cyclic nature may we be strengthened by the effortless rhythm of the Earth.
As we honor our bodies, may we be reconnected with the ancient wisdom that lies within.
As we remember the sacredness of our womanhood may we step into the potency of who we came here to be.
(Rebecca Campbell)

Yoga im Zyklus der Frau.

Als Frauen funktionieren wir zyklisch. Unser ganzes Leben verläuft in Phasen und Übergängen. Wir leben jedoch in einer Welt, die antizyklischer nicht sein könnte. Es wird von uns gefordert, jeden Tag gleich zu funktionieren und vor allem: wir haben nie gelernt, was es heißt, zyklisch zu leben und wie wir das unglaubliche Potenzial und die Kraft unseres Zyklus nutzen können. Die hormonellen Veränderungen im Laufe des Menstruationszyklus beeinflussen deine Hirnchemie, deine Energielevel, deine Kreativität, wie sozial du dich fühlst, uvm.

Dein Menstruationszyklus ist dein Kreativitätszyklus, den du zu deinem Vorteil nutzen kannst.

Ich durfte in den letzten Wochen mit über 60 Frauen arbeiten und Erfahrungen sammeln und ich bin tief berührt vom Feedback der Teilnehmerinnen: Eklatante Verbesserung von PMS und Beschwerden während der Menstruation, Verkürzung der Menstruation, mehr Verbundenheit zum Körper, mehr Leichtigkeit, mehr Gelassenheit, Fokusverschiebung im Alltag, und so vieles mehr.

Von Herzen freue ich mich, nun die Tore zu diesem wundervollen Programm, das dir hilft, dich mit der Kraft deines Zyklus auf eine wundervoll leichte Art und Weise zu verbinden, für dich zu öffnen.

Erfahre, was es heißt, nicht mehr gegen deine zyklische Natur anzukämpfen – denn genau hierin liegt meiner Ansicht nach die Hauptursache vieler Beschwerden, die wir heutzutage erleben und leider auch „normalisiert“ haben. Denn: Nein, es ist NICHT normal, unter PMS, PCOS, Zyklusunregelmäßigkeiten, Krämpfen, Migräne, Adenomyose, Endometriose usw. zu leiden. Dies sind KEINE „normalen“ Begleiterscheinungen des Frauseins.

Werde dir über das Potenzial der verschiedenen Zyklusphasen bewusst, und nutze diese Kräfte für dich.

Entscheide dich dafür, im Einklang mit deinem Zyklus zu leben. Und dein Frausein zu feiern.

Dieses Programm ermöglicht dir, tief in deine zyklische Natur und die unterschiedlichen Qualitäten des Zyklus einzutauchen um deinen Körper besser zu verstehen und deine Aktivitäten auf deinen Zyklus besser abzustimmen.

Stimmen von Frauen aus den bisherigen Zyklusprogrammen:

“Was mich besonders überraschat hat an diesem Programm ist die so schnelle positive wunderbare Veränderung/Entwicklung“

“Du bist eine der besten Yogalehrerinnen die ich jemals kennen lernen durfte, du begleitest mit Hingabe, leitest mit einer Präzision an, die ich bisher noch nie so erfahren habe, ich danke dir von Herzen für die nährende und heilende Zeit.”

“Ich muss dir danken, Victoria! Du hast mir eine Tür geöffnet und die Welt da drin ist so schön, dass ich überwältigt bin. Yoga ist ein Ort der Heilung für mich geworden. <3”

„Danke für deine inspirierenden Stunden, sie sind ganz speziell für mich und helfen mir besonders gut bei mir zu bleiben und die Welt verstehen zu lernen :)“

„Deine Meditationen treffen mich immer mitten ins Herz und nehmen mich direkt mit auf die Reise zu mir selbst. Danke Danke Danke!!!“

„Mit deiner Sanftheit und wertfreien Offenheit fällt es leicht, in den Flow zu finden und ich werde mehr und mehr von meiner eigenen Power überrascht, die mir so vorher noch nicht bewusst war und die mich teilweise fast umhaut. Es stimmt wirklich, mit der Zeit kommt das Gespür für die eigenen Energien immer mehr und wird ganz natürlich. Ich fühle mich viel kraftvoller, seit ich mit dir praktizieren darf.“

„Victoria, vielen Dank. Du hast mich sehr tief berührt und begeistert.“

Was dich konkret erwartet:

▽ 8 Yoga-Videos (2 für jede Zyklusphase)

▽ 5 Meditationen (Tiefenentspannung, Womb Blessing, energy activation etc.)

▽ Ein umfangreiches Info-Booklet mit wertvollem Wissen über den Körper der Frau, das für viele Frauen neu ist, inkl. Journaling-Fragen

▽ Erlernen eines kraftvollen Selbstheilungs-Mantras

Du hast noch nie eine Yoga-Einheit mit mir gemacht?

Nachstehend findest du eine 30-min Women’s Selfcare Yoga-Sequenz. Viel Freude dabei <3

Investition in dich: 199 €

Lerne wie du auf einfache Weise das Potenzial deines Zyklus nutzen kannst für mehr Verbundenheit mit deinem Körper und mehr Gelassenheit und Leichtigkeit im Alltag.

Ich freue mich von Herzen, dich dabei zu begleiten.

Love,

Victoria

PS: hast du schon den Online-Frauenkreis entdeckt, der am 9.5. startet? Dies kann eine wunderbare Ergänzung und Begleitung zu diesem Kurs sein.

“Nur Liebe und größten Respekt! Ich spüre, dass du das alles mit einer großen Hingabe und Leidenschaft machst und mir dadurch immer wieder die schönsten Momente mit mir selbst bescherst. Dafür danke ich dir aus der Tiefe meiner Yoni <3 keep doing what you‘re doing und mögen noch viel mehr Frauen deine wertvolle Arbeit kennenlernen!”
Seit ich dich als Gastlehrerin in meiner Yogaausbildung erlebt habe und dein Zyklusprogramm mitgemacht habe im Herbst 2020 erlebe ich eine ganz neue wunderbare Perspektive auf meinem Yogaweg und als Frau.”
“Ich bin sehr dankbar, dass du das Programm anbietest. Ich fühle mich so gut aufgehoben.”