-
Von Herzen freue ich mich auf diese besondere Ausbildung an einem ganz wunderbaren Ort auf Mallorca. Zu einer Zeit, in der die Insel in einen Schleier der Magie gehüllt ist. Ohne Massen- und Party-Tourismus. Ruhend, nähernd, erdend. Über einen Zeitraum von 10 Tagen tauchen wir in die Welt des >femininen Zugangs< zu Yoga, wir verbinden uns im Kreis von Frauen, tanken auf, lassen los und lernen die sogenannten >Siddhis<, die Superkräfte des weiblichen Körpers kennen und nutzen. -
Pilates kann eine unglaubliche Kraftquelle und ein sehr wertvolles Empowerment Tool sein, wenn wir als Frauen es richtig für uns nutzen. In diesem Training lernst du die wichtigsten Pilates-Prinzipien und wie du durch Pilates deine Haltung, deine Verbindung zum Beckenboden und deiner Sexualität, deine innere (Core-)Stabilität und auch deine Resilienz verbessern kannst. Für ein kraftvolleres und selbstbestimmteres Leben.
-
Von Herzen freue ich mich auf diesen besonderen Yoga-Workshop im wunderbaren Re:treat in Wien. Gemeinsam tauchen wir in die weibliche Welt des Yoga ein. Wir sprechen über den weiblichen Zyklus und den weiblichen Körper und wie wir die Yogapraxis und unseren Alltag gestalten können, um unseren Bedürfnissen als Frauen besser gerecht zu werden. Wir praktizieren womb yoga und tauschen uns auf Augenhöhe im Circle of Women aus.
-
Samhain ist das keltische Jahreskreisfest, das die dunkle Jahreszeit, den Winter einleitet. Der Zeitpunkt im Jahr, wo die Grenze zum Mystischen, zur Anderswelt, am dünnsten ist. Sie lädt uns ein, uns zurückzuziehen, Innenschau zu halten, loszulassen was uns nicht mehr dient und uns auf das Essentielle zu besinnen. Dies stellen wir in diesem Retreat ins Zentrum und praktizieren Yoga & Rituals the feminine way.
