Unapologetically Feminine –
ein Retreat für Frauen
20. – 23. Juli 2023 | Haarberghof
Wir leben in einer Welt, die uns Frauen in ein lineares, starres System presst, was dazu führt, dass unser wildes, kreatives Feuer mehr und mehr erlischt. Es ist eine Welt, die uns dazu zwingt, gegen unseren körpereigenen Rhythmus, unseren Zyklus, anzukämpfen. Die unsere Körper sexualisiert und gleichzeitig dämonisiert. Die unseren Wert an straffen Brüsten und schlanken Schenkeln misst und uns suggeriert, dass wir im Alter weniger wert sind. Eine Welt, die Scham, Ekel und Schuld in uns auslöst und unsere Wut darüber als Hysterie abtut.
Es ist eine Welt, die einzig und alleine die rationale und analytische Intelligenz wertschätzt und ur-feminine Qualitäten schmälert, was dazu führt, dass wir den Bezug zu unserer Intuition, zu unseren Empfindungen und unserer Körperweisheit völlig verlieren.
Eine Welt, die das Weibliche nicht ehrt. Es verachtet, belächelt.
It is time to reclaim our inherent intuitive wisdom and our wild feminine self.
Es ist an der Zeit, unsere kreative schöpferische Kraft wieder zu entfachen. Unangepasst. Wild. Frei.
Wir müssen erkennen, was für eine unglaubliche schöpferische Kraft in uns liegt, sodass wir liebevoll und stark vorangehen können, um eine neue Welt mitzugestalten. Eine Welt, die feminine und maskuline Herangehensweisen und Qualitäten gleichermaßen schätzt und ehrt. Eine neue Realität, in der Achtsamkeit, Respekt und Wertschätzung die Norm bilden. Eine Welt, in der weder Männer noch Frauen gegen ihre Körper ankämpfen müssen um funktionieren zu können. Eine Welt, in der wir alle unsere alten toxischen Verhaltensmuster ablegen können und uns selbst in den Augen unserer Mitmenschen wieder erkennen.
Dieses Retreat ist eine Einladung, dich an die unglaubliche kreative und schöpferische Kraft, die du in dir trägst, zu erinnern. Das wilde, ewig währende, schöpferische Feuer in deinem Becken. Dein mutiges, kraftvolles Herz, das dich leiten möchte, deiner Bestimmung zu folgen. Die Kraft und der Ausdruck, die in deiner Stimme liegen. Damit du von Liebe genährt eine neue Realität mitgestalten kannst.
Be the woman you came here to be.
Retreat Ablauf
Der Tag beginnt mit einer Gebärmutter zentrierten Yogapraxis, Meditationen und Atemübungen. Nach einem ausgiebigen Brunch kannst du dich zurückziehen oder in die heilsame Natur des Südburgenlandes eintauchen. Am Nachmittag kommen wir im Kreis zusammen, praktizieren heilsame, verbindende Rituale und Übungen und tauchen in Embodiment Übungen und Gebärmutter nährende Yoga- und Meditationspraktiken ein. Danach werden wir mit einem wunderbaren Abendessen verwöhnt. Vor dem Schlafengehen treffen wir uns noch einmal im Kreis um uns auszutauschen und mit Tiefenentspannung, Klängen und der Stimme zu arbeiten.
Donnerstag
Anreise
16.00 – 17.00 Opening Circle
17.00 – 18.30 Yoga & Embodiment
18.30 – 20.00 Dinner
Freitag & Samstag
8.00 – 10.30 Yoga, Embodiment, Kriya, Pranayama & Journaling
10.30 – 12.00 Brunch
FREIZEIT
16.00 -18.30 Workshop / Yoga & Healing
18.30 – 20.00 Abendessen
20.00 – 21.00 Circle & Chanting
Sonntag
8.00 – 10.30 Yoga, Embodiment, Kriya, Pranayama & Journaling
10.30 – 12.00 Brunch
12.30 – 13.30 Circle & Closing Ritual
Was dich erwartet:
☾ Womb Yoga, Yin Yoga, Bhakti Yoga, Tanz
☾ Somatic Movement, Kriyas und Breathwork
☾ Zyklusbewusstsein als Basis
☾ Stärkung der Verbindung zu deiner Intuition
☾ Selbstfürsorge-Rituale
☾ Vertrauensbildender und inspirierender Frauenkreis
☾ Zeit in der Natur
☾ Entspannung an einem harmonischen und idyllischen Ort inmitten der Natur
☾ Nachhaltige Erholung gemeinsam mit gleichgesinnten Frauen
Die Inhalte werden praktisch und theoretisch vermittelt und erlauben dir, dich bewusst fallen zu lassen und dadurch ein Stück näher zu dir und deiner weiblichen Ur-Kraft zu finden.
Exklusiv für Frauen.
Location: Der Haarberghof
Der Haarberghof liegt 160 Km südlich von Wien im wunderschönen Dreiländereck (Österreich-Ungarn-Slowenien) zwischen dem steirischen Vulkanland und dem Thermenland. Der Hof besteht nun seit über 25 Jahren. Stets mit der Vision durch biologischen Anbau und fairem Handel einen Ort der Einkehr zu schaffen, der Umwelt etwas zurückzugeben und unseren Gästen den Freiraum zu bieten sich wieder auf das Wesentliche zu besinnen.
In den Worten des Teams des Haarberghofs:
„Am Haarberghof steht Euch ein schönes Gästehaus, Chalets – aus Holz oder Stein, ausgestatteten mit Doppelzimmer und Einbettzimmer – zur Auswahl.“
„Wir glauben, dass wir als Bauern unsere Verantwortung nachkommen müssen und durch biologische Anbauweise und regionalem Austausch einen Beitrag für eine gesunde Zukunft leisten können.“
„Durch die unterschiedlichen kulturellen Treffen, die an unserem Hof stattfinden, sehen wir uns als Plattform für kreative Menschen.“
„Unser eigen, liebevoll, biologisch angebautes Gemüse ist die Grundlage für unsere ideenreiche Küche. Stark beeinflusst durch unsere verschiedenen Kulturen bereiten wir unterschiedlichste Gerichte zu, die Leib und Seele berühren.“
Stimmen aus vorherigen Retreats:
Liebe Victoria, die letzten Tage waren unfassbar grandios! Du bringst ein großes Stück Bali, Thailand & co. nach Österreich, du hast das Retreat so wundervoll von der Vorbereitung bis in die letzte Minute gestaltet. Diese Energie war und ist unfassbar toll – DANKE DIR.
Die Energie der Gruppe, die respektvolle und achtsame Art der Begegnungen und der Raum – der Platz, den jede einzelne von uns hatte – haben mich besonders überrascht. DANKE – für dieses Wissen, das du teilst, weitergibst und wie du es verkörperst. DANKE für die wunderschönen Tage. Ich bin wieder mehr mit mir verbunden und meinem „ich bin“ und Selbstwert, fühle mich näher und stärker. Alles Liebe von Herzen, wir sehen uns bald wieder!
Ich spüre, wieviel leichter mir alles fällt, wenn ich die Kraft dieses Circles spüren und im Rücken haben darf… Und wenn ich von Menschen wie dir lernen darf, die diesen Weg bereits mit Vollblut gehen. Dafür DANKE ich DIR von Herzen.
Das Retreat war wundervoll, ein Höhenflug. Besonders überrascht hat mich, wie einzigartig die Yogapractice war. Vielen lieben Dank, es war sehr sehr wertvoll!
Das Retreat hat mir außerordentlich gut gefallen. Besonders überrascht hat mich die Wirkung der Übungen auf meinen Körper und Herzen und das tolle Workbook samt ganzheitlichen Infos. Es waren wunderschöne vier Tage in diesem Raum voller schöner Frauen. Ich habe mich immer gut aufgehoben und durch geleitet gefühlt. Die Kombination aus Yoga und Ritualen sowie der Austausch im Frauenkreis wirkte sich so wohltuend auf mich aus.
Es war magisch. Victoria schafft es, einen safe space für fremde Frauen zu generieren, wodurch man sich sehr schnell gut aufgehoben fühlt.
Es war so eine Bereicherung – sowohl Außen als auch Innen! Die Rituale & die Praxis & vor allem die Kraft des Frauenkreises sind so tief in die Seele gedrungen! Ich habe die schon so lang ersehnte Klarheit eigentlich unerwartet erlangt! Es hat mich besonders überrascht, dass ich mich so fallen lassen konnte und mich auf die Dinge so gut einlassen konnte. Auch die Verbundenheit zu dir & zum Kreis der tollen Frauen. Das Programm war durchgehend stimmig und für mich persönlich perfekt. Victoria: vom Herzen ein riesiges DANKESCHÖN! Du bist so eine großartige, wunderschöne (sowohl v. außen als auch innen), spirituelle Frau, die so viel an uns Frauen weitergeben kann! DANKE, DASS DU DIESES WUNDERBARE GESCHENK MIT UNS TEILST.
Du hast den Raum so achtsam und respektvoll gehalten. Mir hat die Mischung an Yoga, Inputs, Freizeit sehr gut gefallen. Überrascht hat mich die Intensität von oft sehr kleinen Ritualen und Übungen.
Investition in dich
YOGA & WORKSHOPS:
320 EUR
UNTERKUNFT:
ab 270 EUR bis 324 EUR
inklusive Frühstücks-Buffet, Snacks und Dinner-Buffet
Die Zimmer-Buchung erfolgt direkt über den Haarberghof:
Telefon +43 (0) 676 84 94 60 300 | eMail info@haarberghof.com
STORNO-BEDINGUNGEN:
Bei einem Vertragsrücktritt der Teilnehmerin, der nicht innerhalb der 7-tägigen Widerrufsfrist erklärt wurde, werden folgende Gebühren eingehoben:
- Bis zwei Monate vor Retreatbeginn: 120 EUR
- Ab zwei Monate vor Retreat-Beginn: die volle Retreat-Gebühren
Die Buchung kann jedoch auf eine andere Frau übertragen werden.
Wenn du Fragen hast, schreib mir jederzeit gerne.
Ich freue mich auf dich!
Love Victoria
