Your Body, Your Temple. Urban Day Retreat. Samstag, 26.6.2021

Wir laden dich ein.

Auf eine Reise nachhause zu dir.

Wir bewegen uns in einer sehr besonderen Zeit. Einer Zeit, die uns auf allen Ebenen fordert und uns einlädt, tief nach Innen zu schauen. Einzukehren. In die dunkle Geborgenheit der Gebärmutter. Uns selbst radikal ehrlich gegenüber zu treten und uns wieder mit unserer femininen Urkraft zu verbinden. Im Rhythmus der Natur zu tanzen und uns dem Leben voller Vertrauen hinzugeben.

Was dich erwartet:

Wir tauchen in die Mystik des Lebens ein und sprechen darüber, warum es genau in dieser Zeit so wichtig ist, dich mit deinen inhärenten Rhythmen zu verbinden, teilen Techniken und Praktiken mit dir, die dein Nervensystem beruhigen und in dieser herausfordernden Zeit einen Ankerpunkt für dich darstellen können.

Der Kreis gleichgesinnter Frauen bietet dir die Möglichkeit, einfach nur zu sein, genauso wie du bist, und dich mit anderen Frauen auf Augenhöhe auszutauschen. Wir teilen Pflanzenwissen und Ernährungstipps mit dir, zur Unterstützung bei Hormonimbalance und PMS. Und wir sprechen über die weibliche Anatomie und Selbstfürsorge-Rituale für deinen Schoßraum, fließen durch einen wundervollen Womb-Yoga-Flow und einen Womb Dance für mehr Verbundenheit, Erdung und innere Ruhe.

Was dich erwartet:

☾ Women’s Circle

☾ Sacred Femininity Workshops (Zyklusweisheit, Hormone in (Im)Balance,  PMS,

Herbal Remedies & Feminine Food, Female anatomy & pelvic care)

☾ Womb yoga & womb dance

☾ Sound bath & aroma therapy

☾ Entspannung, Erholung und Zusammensein mit gleichgesinnten Frauen

Für Frauen aller Alters- und Erfahrungsstufen geeignet.

Kooperation mit Marissa Cosma Vitelli:

Dieses Frauen-Tages-Retreat halte ich gemeinsam mit Marissa Cosma Vitelli von der wilden Urnatur, eine wunderbare Medizin- und Kräuterfrau:

“Meine persönliche Mission ist es, die Selbstbestimmung, Freiheit und Gesundheit möglichst vieler Frauen durch die Weitergabe von ganzheitlichem Heilwissen im Bereich Frauenheilkunde zu stärken. Seit 2014 leite ich Seminare, Workshops und Retreats zum Thema Frauengesundheit, Pflanzenheilkunde und Naturheilkosmetik.”

Location:

Prana. Das Yoga-Studio, 1070 Wien

Ablauf:

9.00 – 9.30
Intro & Welcome

9.30 – 10.30
Women’s Circle

10.30 – 11.30
Sacred femininty teachings
(Zyklusweisheit, Hormone in (Im)Balance,  PMS)

11.30 – 13.00
Womb yoga

13.00 – 14.00
Break

14.00 – 15.30
Sacred femininty teachings (Herbal Remedies & Feminine Food)

15.30 – 16.30
Sacred femininty teachings (Female anatomy & pelvic care)

16.30 – 17.30
Womb dance

17.30 – 18.00
Sound bath & aroma therapy

18.300 – 18.30
Closing

Self-Investment:

140 €

Storno-Bedingungen:

bis 1 Woche vorher: €40

ab 1 Woche davor ist der volle Betrag zu bezahlen 

Die Anmeldung kann jedoch auf eine andere Frau übertragen werden.

Jetzt Buchen